Aktualności
Zajęcia jogi dla studentów i pracowników Politechniki Śląskiej
Politechnika Śląska zaprasza studentów oraz pracowników uczelni na zajęcia jogi organizowane wspólnie z Alicją Nieśmiałowską ze studia Here&now - Joga i masaż tajski.
Start: 4 listopada 2025
Zajęcia: we wtorek, godz. 19:00–20:15
Miejsce: Hala sportowa, Wydział Inżynierii Środowiska i Energetyki, ul. Konarskiego 22, Gliwice
Joga to doskonały sposób, by zadbać o równowagę ciała i umysłu, wzmocnić mięśnie, poprawić elastyczność oraz zredukować stres po intensywnym dniu zajęć.
Co przynieść: własną matę do jogi oraz wygodny strój.
🧍 Dla kogo: zajęcia all levels – każdy może dołączyć!
✅ Co zyskasz: spokój, koncentrację, lepsze samopoczucie i chwilę oddechu od codziennego pośpiechu.
Zajęcia odbywają się w języku polskim i angielskim.
Zajęcia jogi to dobra okazja by zatrzymać się na chwilę, odetchnąć i przywrócić harmonię — Twoje ciało i umysł Ci podziękują 🌿
Zapisy i informacje: 664 047 194 Alicja Nieśmiałowska
Więcej aktualności
